Ao se preparar para uma viagem internacional, muitos fatores entram na lista de verificação. Além da ansiedade de chegar a um novo destino, a organização da mala e a separação de todos os documentos necessários marcam a etapa de planejamento. Mas você não vai esquecer o seu kit de primeiros socorros de viagem?
Afinal, garantir a saúde e o bem-estar em qualquer emergência deve ser a principal preocupação dos viajantes. Se o seguro viagem obrigatório tem um papel importante para evitar imprevistos em outro país, montar um kit contendo medicamentos e curativos básicos também é essencial para uma viagem (mais) mais tranquila.
A seguir, aprenda a montar seu kit de primeiros socorros e a forma correta de transportá-lo no avião!
O que levar no Kit de Primeiros Socorros para Viagem?
Partindo para uma viagem, a última coisa em que pensamos é a possibilidade de adoecer. Mas, infelizmente, imprevistos acontecem – e sem a devida preparação, esses inconvenientes podem arruinar a maior parte dos tão esperados dias reservados para a viagem.
Também é importante ressaltar que itens fáceis de encontrar em qualquer farmácia do Brasil são difíceis de encontrar no exterior. Como a maioria dos medicamentos, remédios simples para dor de cabeça ou dor de garganta geralmente exigem receita médica.
Nesse sentido, ter um kit de primeiros socorros para viagens é uma medida simples que pode ajudar muito a lidar com possíveis problemas de saúde. Abaixo, confira os itens indispensáveis no seu kit:
Analgésicos e Antitérmicos:
Essas mudanças de temperatura típicas durante as viagens (ar condicionados fortes em hotéis, temperaturas altas ou baixas nas ruas, aquecedores em ambientes fechados) podem trazer dores de cabeça, infecções na garganta e até febres além de grande desconforto. Para esses casos, medicamentos como paracetamol e analgin são itens obrigatórios no kit, principalmente para quem viaja com crianças.
Anti Enjoos:
Barcos, aviões, trajetos de trem ou ônibus podem trazer o tão desagradável enjoo à tona. Vale a pena se precaver!
Antialérgicos:
Este item é mais do que obrigatório para viajantes que já têm problemas de alergia. Independentemente disso, vale a pena adicionar esse tipo de medicamento ao kit para possíveis picadas de insetos, problemas de pele induzidos por calor/frio, reações alérgicas a alimentos e outras condições.
Anti inflamatórios:
Além de atuar como antitérmico e analgésico, os anti-inflamatórios também são uma excelente escolha em casos de entorses, pancadas e traumas, protegendo os viajantes em caso de acidente. É especialmente ótimo para viagens que envolvem esportes e aventura!
Antiácidos e remédios para gases:
Novos destinos e férias também incluem romper com a dieta habitual e experimentar novas cozinhas. Tudo isso pode ser sinônimo de azia e indigestão: incluindo remédios para gases, dor de estômago e outros desconfortos semelhantes.
Antibióticos (para casos especiais):
Aqueles propensos a infecções recorrentes e/ou que já fazem uso regular de antibióticos devem discutir com seu médico a possibilidade de levar uma receita caso seja necessário comprar o item no exterior.
Remédios para cólicas menstruais e Anticoncepcionais:
Mulheres com cólicas menstruais geralmente não usam analgésicos comuns sozinhos para aliviar seus sintomas. Então é interessante que você adicione sua medicação habitual ao kit. Quem toma pílula anticoncepcional também não deve esquecer de trazer a sua: em alguns países, ela só pode ser comprada com receita médica.
Remédio para diarréia:
Somos claros: dores de estômago em uma viagem são o jeito certo de estragar uma viagem. Não deixe de tomar remédios para se proteger de danos imprevistos!
Colírios:
Mesmo que você não tenha uma doença ocular, os colírios são importantes para limpar e hidratar os olhos, especialmente ao caminhar em temperaturas frias e vento.
Repelentes e pomadas para picadas de insetos:
Viajar para destinos tropicais e/ou vegetação abundante requer esses dois itens básicos: repelente e pomada para tratar possíveis picadas.
Farmacinha para tratar feridas e machucados:
Itens para tratar pequenos cortes, cortes e contusões são especialmente importantes para quem tem crianças e devem ser incluídos no seu kit. Fita adesiva, água oxigenada, band-aids e conservantes não podem faltar!
Termômetro:
Gripes e infecções comuns de viagem podem causar febre. Nesses casos, não se esqueça de incluir um termômetro para monitorar a temperatura e a saúde.
MAS AFINAL, COMO LEVAR OS ITENS DO KIT DE PRIMEIROS SOCORROS PARA VIAGEM NO AVIÃO?
O ideal é levar itens da farmácia na bagagem de mão. No caso improvável de que suas malas sejam perdidas, você garante que elas ficarão com você até que a situação inesperada seja resolvida. Se você não puder levar tudo nesta mala, certifique-se de trazer pelo menos os medicamentos que está tomando e alguns de seus principais medicamentos.
Para voos internacionais, como regra geral, líquidos e géis na bagagem de mão devem ser transportados em embalagens de até 100ml. O volume total permitido é de 1 litro (ou seja, 10 embalagens de 100 ml cada). No entanto, certifique-se de verificar os regulamentos da companhia aérea.
Outra dica: Embale o conteúdo do seu kit de primeiros socorros em um saco plástico transparente para inspeção no aeroporto antes do embarque.
Para evitar qualquer transtorno, a Anvisa (Agência Nacional de Segurança Sanitária) recomenda acondicionar o medicamento em embalagem plástica transparente e hermética, preferencialmente na caixa original.
É necessário levar as receitas médicas?
Sim. Ao viajar para o exterior, é melhor ter uma receita assinada por um médico, além da versão em inglês (que também é conveniente para inspeção). Nota: Para medicamentos sujeitos a receita médica, a prescrição é essencial, especialmente se o passageiro tiver de os utilizar durante o voo.
Se você não tiver um medicamento com você, mas precisar comprá-lo no país de destino, também precisará de uma receita em inglês (ou tradução juramentada). Desta forma, você não incorre em altos custos para consultas médicas internacionais.
Por fim, uma dica de ouro: entre em contato com a Anvisa para saber mais sobre os embarques internacionais de medicamentos. A agência pode fornecer orientações sobre as restrições e condições específicas do país que você pretende visitar, evitando imprevistos e possíveis problemas durante as inspeções aeroportuárias.
E aí, gostou dessas dicas? O que você costuma levar no seu kit de primeiros socorros de viagem? Conte-nos sobre sua “farmacinha” nos comentários e aproveite para conferir em nosso guia todas as regras, possibilidades e restrições tanto para bagagem de mão quanto para bagagem despachada!
Agora é só preparar sua malinha sem medo e escolher o destino certo? Quer uma sugestão de destino exótico? Que tal Taiti? Saiba tudo sobre esse paraíso clicando aqui.”
